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一、這些情況容易導致溺水

①不了解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中便可能導致溺水。

②即使是習水性的人，由于未做充分準備活動，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時間過長，體內的二氧化碳喪失過多等原因也會在水下出現四肢痙攣、抽搐，導致失去自主能力而下沉。

③安全意識淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會被水底的水草纏繞而導致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

④在水中互相嬉戲、打鬧，發生意外后又驚慌失措，導致溺水。

⑤身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復發，從而導致溺水。

二、警惕這些溺水高風險地點

不同年齡段兒童溺水發生的高危地點不同：

①4歲以下兒童的溺水高發地點主要為家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

②5-9歲兒童溺水高發地點會涉及水渠、池塘和水庫等。

③10歲以上兒童活動范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。

三、關于防溺水，這些認識誤區要避開

①游泳圈、充氣的水上玩具可以很好地保護孩子？

——錯！沒有任何設備可以代替成人監護。

②孩子溺水時，一定會拼命拍水或大喊，能被及時發現？

——錯！很多溺水都是悄無聲息發生的，而且發生得非常迅速。

③會游泳就不會溺水？

——錯！嗆水、抽筋、過度疲勞等都可能導致會游泳的人溺水。

四、防溺水“六不”原則

①不私自下水游泳。

②不擅自與他人結伴游泳。

③不在無成人帶領的情況下游泳。

④不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

⑤不到不熟悉的水域游泳。

⑥不熟悉水性的學生不擅自下水施救。